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1380 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Café, Uvas, Ovo Cozido, Cambi Queijo Minas Frescal Light. Mittagessen: Café, Tabletes de Chocolate Preto Especiais, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Uvas, Croissant, Bauducco Bolinho Laranja. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Wandern - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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leticianothaft's Gewichtsverlauf
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