Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2009
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83,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 221,80g.
Frühstück: fried egg. Mittagessen: hummus, matz. Abendessen: juice, lasagna. Snacks/Sonstiges: trail mix. mehr...
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2309 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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