|
Estoy muy feliz de mis cambios, creo que esto es poco a poco ☺️
|
55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 31,88g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 126,48g.
Frühstück: Member's Mark Leche de Coco, Café, Té (Infusión), Espinacas, Manzana. Mittagessen: Perla de la Roma Pescadilla Frita, Knorr Caldo de Camarón, Gamesa Saladitas , Zumo de Limón, Agua Mineral con Gas, Ceviche de Pescado. Abendessen: Jitomate, Té (Infusión), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pescado Plancha. Snacks/Sonstiges: Victoria Cerveza, Don't Worry Quinoa Bites, Té (Infusión), Manzana. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajnunez's Gewichtsverlauf
|