Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: Петропавловское Молоко 6%, Белый Хлеб, Селедка под Шубой. Mittagessen: Nina Farina Тараллини Классические, Селедка под Шубой, President Сливочный Плавленный Сыр, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Банан, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Индира Мамонова's Gewichtsverlauf
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