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Alhamdulilah.. 😇
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74,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 22,67g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 95,18g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Putih, Glico Pocky Colourful, Aqua Air Mineral. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Cap Cay Kuah, Cumi Kukus atau Rebus , Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Goreng, Nasi Putih, Aqua Air Mineral, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, SariWangi Teh Manis. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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