Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2014
95,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2014:
1923 kcal Fett: 87,92g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 237,80g.   Frühstück: Apples, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. Mittagessen: M&M's Peanut M&M's (Package), Tim's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Abendessen: Raymundo's Rice Pudding, Tandoor Chef Tandoori Chicken Samosa, Goya Lentils. Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mehr...
2323 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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