Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 81,33g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 149,37g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Чиабатта с Оливками, Каша Пшеничная Молочная (Сик), Фили-Бейкер Муравьиный Домик. Mittagessen: Orbit Жвачка, Кальмар Сушено-Вяленая Пищевая Рыбная Продукция (Кальмар Гигантский, Стружка), Запеченный Картофель, Кета Жареная (Сик), Магнит Яйцо Варёное, Красная Икра Салат из Морской Капусты «Дальневосточный». Abendessen: Роллтон Лапша Яичная Отварная, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Гордость Предков Чуч-Хела Гранатовая с Грецким Орехом, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Пятерочка Яблоко Сезонное, Тёма Биотворог с Абрикосом, Real Сырники Классические. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|