Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 162,50g | Kohlh: 281,90g.
Frühstück: Sibamba Mandorle Sgusciate, Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Ceci Secchi, Delizie del Sole Orzo, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato , Amo essere Biologico Semi di Quinoa, Delizie del Sole Farro Perlato. Abendessen: Fagiolini Verdi, Peperoni Gialli Dolci, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Sonstiges: Pomodori, Delizie del Sole Mais Dolce, Milbona Skyrella. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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