Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Индилайт Ветчина, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Viola Сыр Плавленый, Белевская Пастила Пастила Яблочная. Mittagessen: Barilla Макароны, Свекла Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Свекла Вареная, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Торт с ананасом. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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milashkatya's Gewichtsverlauf
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