Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Gourmet Cacao Amargo, Colun Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Plátano, Pepino (Pelado), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Van Camp's Atún al Agua, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Almifrut Semillas de Zapallo, Carozzi Espirales, Lechuga, Zumo de Limón. Abendessen: Huevo Cocido, Colun Quesillo Light, Cena Pan Integral, Palta. Snacks/Sonstiges: Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Frutillas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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naty.natalia's Gewichtsverlauf
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