Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
|
115,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 162,83g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Padaria Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Stevita Adoçante, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão. Mittagessen: Laranjas, Batata Inglesa Cozida, Frimesa Linguiça Toscana, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Kitano Molho de Pimenta. Abendessen: Budweiser Cerveja, Fanta Fanta Laranja Zero, Elma Chips Cebolitos. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rico5762's Gewichtsverlauf
|