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Sudah 1 tahun lebih, bangga sama diri sendiri sdh mau berjuang selama ini:)
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1263 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 156,82g.
Frühstück: Dada Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (3). Abendessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sosis Solo, Sosis tanpa Daging, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Panggang, Kue Kopi. mehr...
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 Kommentare
12 Okt 21 vom Mitglied: chikiyup
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12 Okt 21 vom Mitglied: myuni2227
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12 Okt 21 vom Mitglied: Keziay
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@myuni2227 bb awal 70kg kak
12 Okt 21 vom Mitglied: Keziay
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13 Okt 21 vom Mitglied: assyahira
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mantulity bgt sih kk body nya
13 Okt 21 vom Mitglied: mia.aprilia01
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@assyahira enggk jg sih kak masih kadang suka nyemil ini itu, yg penting semua dlm batas wajar. Kadang aku bisa hampir 4bulan gk mkn mie instan, biar bisa nyemil yg lain" gitu
13 Okt 21 vom Mitglied: Keziay
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14 Okt 21 vom Mitglied: Liehong7272
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