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Sudah lama ga makan Mie Ayam, hajar aja jatah kalori masih banyak😁
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1306 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 189,56g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Pangsit Goreng, Sate Ayam, Bakmi GM Mie Ayam. Abendessen: Entrasol Susu Vanilla, Telur Dadar, Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sirsak, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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2850 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Anita Randi's Gewichtsverlauf
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