Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
|
47,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 31,55g | Eiw: 41,56g | Kohlh: 203,48g.
Abendessen: 삶은 계란, 우유, 사과, 바나나, 감자, 찐고구마, 그릭요거트, 열무비빔밥, 고르곤졸라 피자. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|