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Makrela , majo i jajo
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1992 kcal
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Fett: 171,02g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 19,44g.
Frühstück: Biedronka Makrela Wędzona, Jajko (Całe), Madero Majonez Wyborny. Mittagessen: Biedronka Parówki Wieprzowe. Abendessen: Biedronka Masło Ekstra, Seler, Por, Marchewki, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biedronka Pieczarki, Pasłęk Ser Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kujawski Olej (10g), Vitanella Protein Krem Orzechowy Smak Wanilia, Jajko, Efavit Mąka Kokosowa, Bio Planet Mąka Migdałowa , Kawa (Rozpuszczalna), Masło, Olej Kokosowy, Bakallino Migdały Łuskane, Bakallino Orzechy Laskowe. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 58 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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 Kommentare
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13 Okt 21 vom Mitglied: pysia12356
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pysia12356's Gewichtsverlauf
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