Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
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50 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 265,03g.
Mittagessen: Carottes, Framboises Congelées Non Sucrées, Courgette. Abendessen: Bonne Maman Monsieur Biscuit à la Ferme, Carottes, Kinder Bueno, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Nutella Nutella, Courgette, Pommes (sans Peau), Snickers Barre Glacée, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Milka Chocolat au Lait. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Step - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Ptitequiche's Gewichtsverlauf
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