Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 241,12g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light Durazno, Veneziana Pan Trisalvado Light, Ser Yogurt Bebible. Mittagessen: Pan Francés, Tomates, Filete de Res. Abendessen: Cachafaz Alfajor de Maicena, Tomates, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca, Veneziana Pan Trisalvado Light. Snacks/Sonstiges: Citric Jugo de Naranja, Manzana, Cachafaz Alfajor de Maicena. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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zettakai's Gewichtsverlauf
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