Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 163,71g.
Frühstück: Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Verso Natura Conad Semi di Chia. Mittagessen: Conad Riso Basmati. Abendessen: Kiwi, Burro di mandorle. Snacks/Sonstiges: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Prozis Burro di Arachidi, Kellogg's Choco Krave, Mulino Bianco Macine. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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