Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
79,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2021:
786 kcal Fett: 50,58g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 25,83g.   Frühstück: Roshen Вишня в Шоколаде, Орехи Кешью, Аркада Кешью в Кунжуте с Медом, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Mittagessen: Табрис Лосось Филе на Коже на Мангале. mehr...
2189 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,0 kg pro Woche



     
 

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