Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
786 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 25,83g.
Frühstück: Roshen Вишня в Шоколаде, Орехи Кешью, Аркада Кешью в Кунжуте с Медом, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Mittagessen: Табрис Лосось Филе на Коже на Мангале. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shkatova's Gewichtsverlauf
|