Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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75 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 58,14g.
Frühstück: Грейпфрут, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Бедрышки, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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napronskoy's Gewichtsverlauf
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