Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 95,80g | Eiw: 171,20g | Kohlh: 217,70g.
Abendessen: Slims Multigrain Pops, Marks & Spencer Traditional Beef Olives, Marks & Spencer Tender British Diced Beef in Brown Ale & Onion Sauce. Snacks/Sonstiges: Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Morrisons The Best Chocolate & Orange Florentines, Marks & Spencer Ginger Snaps, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, PhD Smart Bar White Choc Blondie, Alpen Light Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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BarryMaughan's Gewichtsverlauf
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