Вот такой незамысловатый обед получился на 384 кКал. (суп и рыбное суфле ).До жути захотеллось майонеза🤭,пришлось вписать его в свой КК 🙈

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2021:
1425 kcal Fett: 50,16g | Eiw: 96,41g | Kohlh: 147,51g.   Frühstück: Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Buonissimo Творожный Сыр с Грибами, Сладкая Жизнь Хлебцы Постные, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Березка Сыр Монастырский, Молочный Мир Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Суфле из пангасиуса, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Gusto Соевый Соус, Моя Славита Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Gusto Горчица Французская. Snacks/Sonstiges: Берестейский Пекарь Сушки Нолики, Kiddi Карамель Леденцовая, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. mehr...
2088 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
супчик зачётный) я вот тоже люблю чтобы погуще и наваристее, терпеть не могу прозрачные бульоны, можно просто воды попить, тот же эффект) 
15 Okt 21 vom Mitglied: Katt#ie
Съел, так съел))))  
15 Okt 21 vom Mitglied: vit117

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vit117's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.