Da hab ich mich schon den ganzen Tag drauf gefreut :-) einmal lecker für 427 kcal
|
1381 kcal
|
Fett: 27,67g | Eiw: 96,95g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: Kiwi, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lowcarb Brot, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Milram Frühlingsquark Leicht, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Lowcarb Brot. Abendessen: Senf, Kartoffeln, Leuchtenberg Mildes Wein Sauerkraut, Wilhelm Brandenburg Kasseler. Snacks/Sonstiges: Deit Zitrone, Krombacher Alkoholfrei. mehr...
|
|
2701 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HoneyPenny's Gewichtsverlauf
|