да, живот действительно немного ушел! вы молодец
14 Okt 21 vom Mitglied: fhrkrps
|
Видно, что есть изменения. Все у Вас получится.
15 Okt 21 vom Mitglied: Бегимося
|
Вы молодец! Обратите внимание на ноги: лодыжки, икры. Там явно ушла вода и прорисовались мышцы. А насчет животика, так он худеет последним. Продолжайте и все получится.
15 Okt 21 vom Mitglied: Tata_Sakura
|
вы молодец! в первое время может сливаться вода, уходит отечность. вы можете пользоваться швейным сантиметром, чтоб ориентироваться не только на цифры на весах, но и на объемы в сантиметрах) уверена, что если вы будете продолжать, то непременно заметите по себе, что уменьшаетесь, а ваша одежда «увеличивается» :)
15 Okt 21 vom Mitglied: datmabullshit
|
Да вот по сантиметрам видно на попе -4см аж 😍 но по одежде пока что нет, просто мне казалось что 7 кг это так много, а оказалось как капля в море 😅
15 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
Девочки Спасибо Вам за поддержку 🙏
15 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
Ты молодец, продолжай в том же духе.
15 Okt 21 vom Mitglied: MadSummoner
|
15 Okt 21 vom Mitglied: budjuli
|
-7 кг это же здорово!!! Главное настрой!!! Продолжайте в том же духе!!!
15 Okt 21 vom Mitglied: Ejevika1012
|
Спасибо, впереди ещё 20 🙈
15 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
Грудь уменьшилась, живот, даже запястья стали тоньше! Так держать! Не останавливайтесь пока не получите действительно здоровое и красивое тело своей мечты. Подписалась на вас и буду следить за вашими достижениями и вдохновлятся!
15 Okt 21 vom Mitglied: irinacherno1991
|
Не уверена, но кажется у вас висцерального жира много, а он уходит в первую очередь. Возможно, подкожного жира относительно меньше ушло и поэтому результат визуально не очень заметен. Но процесс идёт, продолжайте в том же духе и скоро вам (и окружающим) станет заметно, что тело преображается. Успехов! ❤️
15 Okt 21 vom Mitglied: anyabalakay
|
Руки худее стали, не опухшие как раньше были
15 Okt 21 vom Mitglied: ilyhadance
|
Спасибо Вам огромное, скорей все вы правы про висцеральный жир 💙🙏
15 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
О это так классно заучить похудели запястья, настоящий комплимент 🌺🙏 я тоже на Вас подписалась)
15 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
15 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
на таком весе 7 кг в месяц - норма, так же и норма что результат не сильно виден, хотя виден! поздравляю, удачи!
15 Okt 21 vom Mitglied: bourne89
|
Я скинула 26 и не вижу особого результата )
15 Okt 21 vom Mitglied: kira222.2
|
Да ну ладно) 26 это же 7 😅
16 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|
16 Okt 21 vom Mitglied: elvira.gunaza
|