natalasever's Notizen, 14 Okt 21


Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2021:
1517 kcal Fett: 52,15g | Eiw: 122,23g | Kohlh: 137,82g.   Frühstück: Ehrmann Сметана Сметановна, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Киприно Сыр Сметанковый. Mittagessen: Красный Лук, Ehrmann Сметана Сметановна, Помидоры, Морковь, Asian Fusion Соевый Соус Терияки , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Булгур . Abendessen: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Творог 5%. mehr...
405 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


natalasever's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.