Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 46,31g | Eiw: 198,11g | Kohlh: 223,79g.
Frühstück: Kiwi, Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Dieta Dukan Pepite Gusto Caramello e Cioccolato, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie, Peperoni Gialli Dolci, Parmigiano Grattugiato, Pomodori Ciliegini. Abendessen: Spinaci, Lidl Petto di Pollo Disossato. Snacks/Sonstiges: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Mela, Pini Bresaola Sottofesa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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