Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Киндер Пингви, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Жареное Яйцо, Юг Руси Батон Нарезной. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель. Abendessen: Макдоналдс Максанди с Карамелью , Даниссимо Shake It Easy с Французской Соленой Карамелью, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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