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Bom almoço 🍱
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1241 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 170,20g.
Frühstück: Mastroiani Molho Pesto Premium, Pão Francês sem Miolo, Bauducco Torrada Tradicional, Ovo, Aviação Doce de Leite Pastoso, Activia Iogurte de Morango Zero. Mittagessen: Pepino Japonês, Tsuru Guioza Bovino, Shimeji na Manteiga, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Sushi de Salmão. Abendessen: Perdigão Salame Defumado, Sorvete de Frutas com Sabor Cítrico. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite, Pão de Queijo LOKAU Biscoito de Queijo Lokau. mehr...
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3436 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 39 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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raffaferraz's Gewichtsverlauf
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