Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 214,91g.
Frühstück: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Mittagessen: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы, Золотые Луга Ряженка 2,5%. Abendessen: Банан, Баклажанная Икра, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ваше Здоровье Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Молком Греческий Йогурт Натуральный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatyanaaaaaaaaaaaaa's Gewichtsverlauf
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