Happy Weekend.. 😘
|
75,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 33,19g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 240,99g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Ketan (Ketan), Jus Strawberry. Mittagessen: Jengkol, Kulit Melinjo, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Abendessen: Kue Bolu Coklat, Keripik Pisang, Pepes Tahu, Nasi Putih, Jengkol. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
|