Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 134,32g | Kohlh: 323,16g.
Frühstück: Banana, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Cavolo, Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato , Delizie del Sole Orzo, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi. Abendessen: Fior di Natura Straccetti di Soia, Spinaci, Fior di Natura Polpette di Soia, Lupini. Snacks/Sonstiges: Mela, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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