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I fainted during my first day of martial arts class, going to kick up my calorie intake to 1200-1400, for safety
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1200 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 167,90g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Grapes, Heinz 57 Steak Sauce, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Paldo Roasted Seaweed, White Rice. Abendessen: Trader Joe's Green Papaya Salad, Chicken Wing (Skin Eaten), Trader Joe's Green Papaya Salad, Honeydew Melons. Snacks/Sonstiges: Bin Bin Rice Crackers, Bin Bin Rice Crackers, Paldo Roasted Seaweed. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 51 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
So sorry to hear that you fainted. Take care of yourself.
07 Aug 14 vom Mitglied: ChicaLean
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