Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 72,86g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Сосиска в Тесте, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Пицца с Сыром (36 см), Колбаса Варено-Копченая, Сыр Чеддер. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Балтика 7. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
makhlaeva's Gewichtsverlauf
|