Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 168,56g.
Frühstück: Бабушка Аня Блинчики с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Утиные желудочки с грибами, San Bonsai Фунчоза Короткая . Abendessen: Луковый Суп. Snacks/Sonstiges: Виталюр Креветки, Евроопт Слива , Евроопт Груша Конференция, Березка Сыр "Полесский" 30%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Виталюр Закуска Старославянская. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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