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1650칼로리
4500보
이대로 가다간 돼지 되겠어요 ㅜ
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 91,87g.
Frühstück: 삶은 계란, 단호박찜, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 멸치볶음, 현미잡곡밥, 닭볶음탕, 롯데 목캔디, 삶은 계란, 단호박찜. Abendessen: 해태 고향만두, 닭죽, 단호박찜. Snacks/Sonstiges: 산과들에 한줌견과 오리지널, 귤. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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