Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2238 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 167,13g | Kohlh: 296,78g.
Frühstück: Mela, Crownfield Haferflocken Zart, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Origano, Cipolle, Prezzemolo, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Aglio, Coop Vongole Surgelate, Acquario Gamberi Indopacifici Sgusciati, Finocchio, Pesce Spada, Telline, Pomodori Ciliegini, Fior di Natura Fusilli Freschi di Farina di Lenticchie. Abendessen: Zucchine, Fior di Natura Nuggets di Soia. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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