Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 217,33g.
Frühstück: Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Сахар, Кофе, Almette Творожный Сыр, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Сахар, Кофе, Делиция Печенье со Вкусом Вишни, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Кофе, Сахар, Faciaty Творожный Сыр, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Конти Батончик Брауни. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nadiia_H's Gewichtsverlauf
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