Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 149,69g.
Mittagessen: Old Town White Coffee 3 in 1 (with Natural Cane Sugar), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Boiled Egg, Samyang Mie Instan. Snacks/Sonstiges: NEOCELL Super Collagen + C (6000 Mg Collagen Type 1&3). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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expectopatronum2010's Gewichtsverlauf
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