Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2270 kcal
|
Fett: 115,85g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 230,91g.
Frühstück: Свежов Эклер со Сливками, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Ашан Сыр Российский 50%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Жако Жевательный Мармелад, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, АМА Пирожное Берлинское, Каждый День Сметана 20%, Чизолини Сыр Чечил, Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Пятерочка Сахар, Мастер Пироговъ Слойка с Сыром, Vittoria Мороженое в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|