Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 110,69g | Eiw: 143,72g | Kohlh: 128,52g.
Frühstück: Maple Leaf Natural Sausage , Fried Egg, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Taylor Farms Southwest Salad, Hershey's Cookies & Cream Bar, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Piller's Smoked Honey Ham, Fried Egg, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Old Mill English Muffin. Abendessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Compliments Balance Extra Lean Minced Turkey, Tortilla, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Fried Egg, Maple Leaf Natural Sausage , Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Old Mill English Muffin. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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GuiseppeCarboner's Gewichtsverlauf
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