ТатьянаАбак's Notizen, 18 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
90,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2021:
1704 kcal Fett: 75,51g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 141,12g.   Frühstück: Звениговский Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Брынза, Батон Нарезной. Mittagessen: Печеночный Торт. Abendessen: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Батон Нарезной, Овощное Рагу с Говядиной, Морковь по-Корейски, Печеночный Торт, Брынза, Яблоко. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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ТатьянаАбак's Gewichtsverlauf


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