Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 91,34g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 48,95g.
Frühstück: Mangga. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Kulit Ayam, Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wiekens's Gewichtsverlauf
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