Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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110,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 88,15g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 189,87g.
Frühstück: Jumbo Acacia Honing, Thee, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, LU Mini Crackers (Pakje). Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame Piccante. Snacks/Sonstiges: Katja Yoghurt Gums, Smiths Wokkels Paprika, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Zhadows's Gewichtsverlauf
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