Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 51,85g.
Frühstück: Sosis Ayam, Sosis Ayam, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Mittagessen: Wings Food Milku, Wings Food Milku. Abendessen: Sosis Ayam, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Telur Rebus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jeans oktavia's Gewichtsverlauf
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