Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 31,56g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 48,59g.
Frühstück: Nosorog Soy Isolate, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Mittagessen: Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds, Оливки, Рататуй, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Вода, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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yuliadudko's Gewichtsverlauf
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