Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2011
73,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2011:
1760 kcal Fett: 66,55g | Eiw: 89,07g | Kohlh: 208,34g.   Frühstück: Cheesecake, 6" Buffalo Chicken, Banana, 2% Fat Milk, Special K Vanilla Almond Cereal. Mittagessen: Tuna Salad with Egg. Snacks/Sonstiges: mocha frappuccino coffee drink light, Champions Greek Yougurt - Honey-nana, Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Advantage Carb Control Protein Drink - Chocolate Fudge. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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