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Mittagessen...Heute ein bisschen früh...646 kcal...danach geht's zur Arbeit→Spätschicht
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1855 kcal
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Fett: 86,03g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Alnatura Kokos Chips, Ener Bio Quinoa Gepufft, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, K-Bio Chiasamen, K-Classic Sonnenblumenkerne , Arla Skyr, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: Freshona Tomatenmark, All Seasons Brokkoli, Müller’s Mühle Couscous, Ja! Junge Erbsen Fein, All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art. Abendessen: Lidl Hirtenkäse, King's Crown Sonnenmais, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Nordsee Backfisch, Mineralwasser, Teekanne Minze Zitrone, Leitungswasser. mehr...
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 Kommentare
Hey Puppi... Schön bunt... 😊😋 Viel Spaß an der Arbeit... 🤗
18 Okt 21 vom Mitglied: D..k04
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Jetzt weis ich was ich als Beilage mache ☺️ danke dir 😬
18 Okt 21 vom Mitglied: elifs1988
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Hi Dirk🙋🏻♀️ Dankeschön 😌...Ich mal die Welt in den schönsten Farben 🌈🌈🌈...Und Freude und Spaß sollte immer mit dabeisein👍🏼 Einen schönen Tag wünsche ich Dir 😇🌸
18 Okt 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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18 Okt 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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18 Okt 21 vom Mitglied: D..k04
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18 Okt 21 vom Mitglied: elde03
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Sieht, wie immer, schön und lecker aus!👍🏻😋🤩
18 Okt 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Danke ihr Herzmenschen 😘🌺☺️
18 Okt 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Puppi Popcorn's Gewichtsverlauf
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