Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 41,87g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Ispanaklı Börek, Peynirli Pide. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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