Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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106,6 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 103,25g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 239,06g.
Frühstück: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Grey Poupon Dijon Mustard, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Beyond Meat Beyond Sausage Brat Original, Coffee. Mittagessen: Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Mature Onions, Dole Snap Peas, Red Cabbage , JFC Black Roasted Sesame Seeds, Ginger , Maruchan Oriental Ramen Noodles. Abendessen: Stretch Island Fruit Fruit Leather, Ice Breakers Cool Mint Mints, Tic Tac Tic Tac, Ginger (Ground) , Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Fried Egg, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Trader Joe's Japanese Style Fried Rice, Trader Joe's Vegetable Bird's Nest, Adirondack Mandarin Orange Seltzer. Snacks/Sonstiges: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Trader Joe's Corn & Chile Tomato-less Salsa, Great Value String Cheese , Grey Poupon Dijon Mustard, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Culinary Circle Pineapple Upside Down Cake, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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