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Bad weekend, so kicking my butt in gym today. Yay, happy feels!!!!
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122,0 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 60,07g.
Frühstück: Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Mittagessen: Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Taco Soup. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's (Package). mehr...
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4574 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Dame Mayhem's Gewichtsverlauf
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